心跳快、失眠、頭暈可能與多種因素有關，如血壓波動、心律失常、植物神經紊亂、心理因素、睡眠障礙等。 1. 血壓波動：血壓并非一直恒定，雖然自行測量在正常范圍，但某些時段可能有變化。活動、情緒等都可能影響血壓，進而導致心跳和頭暈癥狀。 2. 心律失常：如陣發性心動過速，即使平時脈搏在 60 - 70 次/分，也可能存在陣發性的心跳加快。 3. 植物神經紊亂：長期作息不規律，如夜間失眠、白天中午才醒，可能導致植物神經功能失調，引起心跳、失眠和頭暈。 4. 心理因素：緊張、焦慮等不良情緒，會使身體處于應激狀態，導致心跳加快和睡眠問題。 5. 睡眠障礙：長期失眠會影響身體的正常代謝和調節功能，引起頭暈、心跳異常等。 出現這些癥狀需要重視，建議及時就醫，進行全面的檢查，如心電圖、動態血壓監測等，以明確原因，采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣，規律作息，避免緊張焦慮。

您好：高血壓是無法治愈的。心臟病要看是什么心臟病了。

您好!平時不要喝酒吸煙,少吃一些辛辣刺激的食物,和脂肪過高的食物,少生氣.心臟病是我國的第二號殺手,根據科學研究表明,健康飲食是預防心臟病的一個重要手段.下面介紹一些有益保護心臟健康的好食品.一,堅果類：杏仁,花生等堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸,能降低患心臟病的風險.二,薏苡仁：屬于水溶性纖維的薏苡仁,可以加速肝排除膽固醇,保護心臟健康.三,黑芝麻：黑芝麻含有不飽和脂肪酸和卵磷脂,能維持血管彈性,預防動脈硬化.四,黃豆：黃豆含有多種人體必需的氨基酸,且多為不飽和脂肪酸,可促進體內脂肪和膽固醇代謝.五,玉米：玉米油含不飽和脂肪酸,高達六成的亞麻油酸,是良好的膽固醇吸收劑；玉米放在中藥里則有利尿作用,并有幫助穩定血壓的效果.六,馬鈴薯：該食品含有較多的維生素C和鈉,鉀,鐵等,尤其鉀含量最為豐富,每100克中含鉀502毫克,是少有的高鉀蔬菜.心臟病特別是心功能不全的患者,多伴有低鉀傾向.常吃馬鈴薯,既可補鉀,又可補糖,蛋白質及礦物質,維生素等.七,菠菜：本品豐富的葉酸,能有效預防心血管疾病.此外,菠菜中的鐵以及微量元素,還可起到補血之作用.八,芹菜：芹菜所含的芹菜堿,可以保護心血管功能.吃芹菜要吃葉子,因為葉子才是營養精華所在.葉子的維生素C比莖高,且富含植物性營養素,營養價值高.芹菜也是富含纖維素的食物.最新研究結果顯示,多吃富含纖維素的食物能夠降低心臟病發作的危險性.九,木耳：食用木耳能刺激腸胃蠕動,加速膽固醇排出體外.此外,黑木耳中含抗血小板凝結物質,對于動脈硬化,冠心病及阻塞性中風有較好的保健效果.十,海帶：海帶屬于可溶性纖維,比一般蔬菜纖維更容易被大腸分解吸收運用,因此可以加速有害物質如膽固醇排出體外,防止血栓和血液黏性增加,預防動脈硬化.祝您健康!

高血壓指體循環動脈血壓增高,是常見的臨床綜合癥,亦可說其是以收縮和舒張壓增高,常伴有心腦,腎等器官功能或器質改變為特征的全身性疾病,該病可由多種發病因素和復雜的發病機制所致,中樞神經系統功能失調,體液內泌遺傳,腎腦血管壓力感受器的功能異常等均可導致高血壓病.平時注意低鹽飲食,避免緊張與焦慮等不良情緒的影響,適當堅持鍛煉,如果這樣還不能恢復正常的就需要及時用降壓藥控制了.在高血壓的治療中要注重個體化治療原則,患者合并的心血管危險因素不同,存在的靶器官損害和其它心血管疾病各異,治療藥物自然有別,因此提倡個體化治療原則.臨床上常用的降壓藥物主要有五大類：利尿劑,鈣通道阻滯劑,血管緊張素轉換酶（ACE）抑制劑,β-受體阻滯劑,以及血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑.降壓藥物的療效和不良反應情況個體間差異很大,臨床應用時要充分注意.具體選擇哪一種或幾種藥物應全面考慮.

主要是痰濕的問題導致的如果舌苔厚膩多屬于痰濕內生脈絡壅滯的問題導致的醫生詢問：請問飲食以及大小便怎么樣