前胸悶、呼吸吃力且常需舒氣可能由多種原因引起，如心肺功能異常、心理因素、貧血、頸椎問題、呼吸系統疾病等。 1.心肺功能異常：心臟供血不足或心肌缺血可能導致胸悶、呼吸不暢。如冠心病，由于冠狀動脈粥樣硬化，血管狹窄，心肌供血減少。肺部疾病如慢性阻塞性肺疾病，影響氣體交換。 2.心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，可能引起植物神經功能紊亂，出現類似癥狀。 3.貧血：血紅蛋白不足，氧氣運輸能力下降，身體缺氧，引起胸悶和呼吸吃力。 4.頸椎問題：頸椎病變壓迫神經和血管，影響腦部供血和神經傳導，導致胸悶等不適。 5.呼吸系統疾病：例如胸膜炎，炎癥刺激胸膜產生疼痛和呼吸困難。 出現前胸悶、呼吸吃力的癥狀不應忽視，建議及時到正規醫院進行全面檢查，如心電圖、胸部 X 光、血常規等，以明確病因，采取針對性治療。

經過短時間的休息、開窗通風或到室外呼吸新鮮空氣、思想放松、調節情緒，很快就能恢復正常像這一類的胸悶可以說是功能性的胸悶，不必緊張、也不必治療。病理性胸悶可以突然發生，也可以緩慢發生。對于病理性胸悶必須引起重視，以免延誤必要的治療。患者應該到醫院去進行胸部透視、心電圖、超聲心動圖、血液生化等檢查以及肺功能測定，以便臨床醫師進一步確診。

胸悶是一種主觀感覺,即呼吸費力或氣不夠用.輕者若無其事,重者則覺得難受,似乎被石頭壓住胸膛,甚至發生呼吸困難合理安排作息時間，加強身體鍛煉，放松心情。如果不能好轉，需要到醫院檢查看是否心臟疾病引起的