你好,彎曲受限,是因為韌帶有撕裂引起的癥狀,韌帶可因扭傷,骨折引起損傷,骨頭愈合后,再用藥修復韌帶就可以恢復正常的彎曲.建議你選用野生中草藥外敷治療,用藥外敷五到七天就可以接上修復,再用藥保養十五天就可以恢復正常,韌帶用藥修復后,彎曲自然恢復正常.平時多平躺,少活動,也不能刻意去彎曲關節,以免造成韌帶撕裂加重,治愈病因后,彎曲自然恢復,這是肯定的.忌吃姜,牛肉和雞肉.

你好,骨折石膏固定時間過長,容易引起關節僵硬,粘連致關節活動受限.此主要通過康復鍛煉以增強肌力,克服攣縮與活動關節.膝關節活動練習如下：1.主動鍛煉,膝關節主要為屈伸活動,應先練伸直,以便能穩定站立.2.被動活動,坐于床上屈膝,病人雙手合抱住小腿前面中下部,以雙臂的拉力將膝關節被動屈曲；另一方法站立于床頭,雙手握住床欄,屈膝下蹲,以自己軀干的重量向下壓,被動屈曲膝關節.被動屈膝的力量及程度,患者本人可以控制.逐日漸進,慢慢發生效果.3.主動控制下有節律地主動被動活動交替活動練習,病人坐于椅子上或床邊,腘窩下置小墊,容許膝關節屈曲達90°以內.于小腿下端踝上置沙袋,病人主動伸膝至直,借助沙袋下壓小腿及小腿重力,迅速屈膝,除主動屈膝力外,尚有沙袋下壓被動屈膝力.如此反復伸膝,屈膝練習,并形成一定速度與節律,可協助屈膝活動的恢復.此種鍛煉的先決條件是肌力達四級以上,關節有一定的活動度,有一定的耐力,能控制不使重量被動加于關節以致創傷.重量由小開始,逐步加大.在功能鍛煉的基礎上可配合理療和中藥外洗.功能鍛煉貴在于持之以恒.

您好：股骨干骨折無論保守治療還是手術治療都需要進行長腿石膏外固定,并且臥床3個月以上,這段時間膝關節因長久不活動,會出現僵硬,活動度嚴重下降的現象,甚至完全沒有活動度,這就需要患者在拆除外固定后進行刻苦的功能鍛煉.功能鍛煉是治療骨折的一個重要環節,可以促進血液循環,改善局部組織營養狀況,加速骨折愈合,防止肌肉萎縮和關節強直.沒有正確而積極的功能鍛煉,即使復位固定都很理想和滿意,也往往不能很好地恢復功能.對此,我們應進一步提高對功能鍛煉重要性的認識,認真分析功能鍛煉過程中存在的問題,采取積極有效的措施,確保功能鍛煉正確有效地進行,以促進病人早日康復.如果經過功能鍛煉膝關節活動度沒有明顯改善,也可以通過手術的方式來解決,即局部松解,股四頭肌延長.手術后將膝關節固定在屈曲位置.但是這種方式在石膏拆除后仍需要進行功能鍛煉以加大膝關節活動度.

你好,這是需要自己加強鍛煉的,但也需要結合X光片骨折愈合的情況進行鍛煉,避免劇烈鍛煉造成再次骨折.恢復期間可以配合服用純接骨中藥治療可以幫助骨折恢復的快些.沒事的,慢慢練,我現在85天了,帶鎖髓內釘固定!現在剛剛練到90度,大夫告訴現在這種程度就行了,鍛煉的時候不要怕疼,不疼是練不出來的,你可以坐在床邊,讓腿自然下垂,過一段時間就垂到90度了,這種方法很有效,用不上一個星期就可以了~記住在坐著的時候用手把住大腿的骨折處,千萬別讓大腿吃力.不要坐的太往前腿窩應在床邊的位置.未治愈前忌吃：公雞,鯉魚,酸筍,牛肉和姜,這是經驗所得,西藥慎用,特別是含激素藥物忌用,宜多吃新鮮蔬菜,適量鮮肉,不宜強行鍛煉活動,以免加重損傷.祝你早日康復!以上是對“因大腿骨折膝關節時間長沒活動如”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

這情況需要拍片復查,如果復位不好應該考慮手術復位內固定治療的,具體治療方案應該遵循臨床醫生的指導意見的.