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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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像這種情況不建議吃西藥的,一般可看看中醫,吃些養血安神的中藥,比如服用安神補腦液就很不錯每天按時就寢,按時起床,不宜停留床上時間過久,養成規律的運動,如深呼吸和松弛肌肉的運動合并去做,用手按摩足心,或張口吐氣,用鼻吸氣,這一吐一吸,就會有舒適的感覺
2016-01-07 14:11
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