你好，過度的縱欲是會引起腎虛從而出現脫發的癥狀的，而且過度縱欲還會導致過大的精神壓力建議你平時應該要特別的注意不宜過度縱欲，先戒除手淫的習慣，另外機槍鍛煉。，可以服用右歸丸和養血生發膠囊醫生詢問：

您好，謝謝您的咨詢，根據您所述的情況，希望下面的建議對您能有幫助。脫發的原因有很多，有脂溢性脫發、血虛、血熱性脫發、腎虛脫發及遺傳性因素脫發，宜對癥治療為佳；另外，還要注意營養調理.少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，對治你的脫發大有裨益。如果說已經比較嚴重的情況可以先使用納米防脫生發露外部藥物治療再配合食療效果會更好。

你好，你最好去醫院具體檢查一下。建議你去醫院檢查一個微量元素看看，診斷明確再進一步治療，平時不要過于焦慮，要注意休息，飲食作息要規律。

現在是屬于掉發比較嚴重的季節，再加上壓力可能比較大，會讓你覺得掉發比較嚴重。可以不用很擔心，吃點黑芝麻對頭發是有好處的，可以適當的補補，但是更重要的是你要保持心情舒暢，不用太害怕了，沒事的。

你好失眠的癥狀,多因過度勞累,情志不暢精神壓力過大，等因素誘發的。建議你使用安神補腦液或者養血安神丸進行治療,要多吃瓜果蔬菜補充維生素,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加機體抵抗力。祝你健康！以上是對“你好，我今年19歲男生，感覺這一個月脫發”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！