患者信息：男18歲廣西南寧病情描述(發(fā)病時間、主要癥狀等)：去年3月受的傷..是由于下落時右腳向內(nèi)折導(dǎo)致右膝蓋內(nèi)側(cè)受傷...一直沒注意...然后屢傷不止...于是今年去醫(yī)院檢查...右膝蓋前交叉韌帶斷裂并半月板損傷...醫(yī)生說膝蓋裂了但是沒有斷...做了手術(shù)...關(guān)節(jié)鏡...打了三顆釘...其中兩顆是永久的..一顆是可容的...目前已經(jīng)五周...醫(yī)生說是再過兩周才能下地走路...但是現(xiàn)在已經(jīng)能夠走路...只是伸不直并且不敢走太久...所以還在拄一邊拐杖...然后本人是體育特長生...今年高二準(zhǔn)備進入高三了...時間迫在眉睫但是卻不知什么時候能恢復(fù)訓(xùn)練...進行劇烈運動......并且想要了解今天暑假能不能進行訓(xùn)練...什么強度的訓(xùn)練才合適...有條件可以游泳等...據(jù)醫(yī)生反應(yīng)并且本人親身感受...恢復(fù)的比較好...比康復(fù)計劃要快得蠻多...想得到怎樣的幫助：想要知道什么時候可以恢復(fù)運動曾經(jīng)治療情況及是否有過敏、遺傳病史：無去年3月受的傷..是由于下落時右腳向內(nèi)折導(dǎo)致右膝蓋內(nèi)側(cè)受傷...一直沒注意...然后屢傷不止...于是今年去醫(yī)院檢查...右膝蓋前交叉韌帶斷裂并半月板損傷...醫(yī)生說膝蓋裂了但是沒有斷...做了手術(shù)...關(guān)節(jié)鏡...打了三顆釘...其中兩顆是永久的..一顆是可容的...目前已經(jīng)五周..肌肉萎縮...醫(yī)生說是再過兩周才能下地走路...可以走之后最好帶著護膝.........目前還在帶著可以調(diào)整角度的固定板......但是現(xiàn)在已經(jīng)能夠走路...只是伸不直并且不敢走太久...所以還在拄一邊拐杖...然后本人是體育特長生...今年高二準(zhǔn)備進入高三了...時間迫在眉睫但是卻不知什么時候能恢復(fù)訓(xùn)練...進行劇烈運動......并且想要了解今天暑假能不能進行訓(xùn)練...什么強度的訓(xùn)練才合適...有條件可以游泳等...據(jù)醫(yī)生反應(yīng)并且本人親身感受...恢復(fù)的比較好...比康復(fù)計劃要快得蠻多...并且康復(fù)訓(xùn)練中寫到要八個月到一年才能進行劇烈運動...但是本人恢復(fù)較快...想專業(yè)人士估計一下要什么時候才能恢復(fù)運動...具體是什么時候能劇烈運動...主要是高考體育的4項...100M...800M...跳遠和實心球...多長的恢復(fù)期膝蓋才穩(wěn)定...本人也查過不少這方面的資料...但是沒有一個是合適的...上網(wǎng)查的都是受傷比我重的...希望各位能給我?guī)椭?..真的感激不盡...