血壓偏低且難以提升，可能與體質(zhì)、營養(yǎng)、疾病、藥物、內(nèi)分泌等因素有關(guān)。需要綜合評估，采取針對性措施，包括改善生活方式、調(diào)整飲食、治療原發(fā)疾病、合理用藥等。 1. 體質(zhì)因素：部分人天生血壓偏低，且無明顯不適，一般無需特殊治療，只需保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 2. 營養(yǎng)因素：飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)可能導(dǎo)致血壓低。應(yīng)保證飲食豐富，多吃瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。 3. 疾病因素：某些疾病如心臟疾病、貧血等可能引起低血壓。需針對具體疾病進(jìn)行治療，如治療貧血可補(bǔ)充鐵劑（硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等）、維生素 B12 等。 4. 藥物因素：部分降壓藥、抗抑郁藥等可能導(dǎo)致血壓降低。需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 5. 內(nèi)分泌因素：甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病也可能影響血壓。確診后可遵醫(yī)囑使用甲狀腺素片等藥物治療。 總之，血壓偏低的原因多樣，治療方法也因人而異。如果長期血壓偏低且有不適癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行規(guī)范治療。

你好，你的血壓不算太低，在正常范圍。你好，平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，可以多吃些補(bǔ)氣生血的食物，如大棗，桂圓等。

您好，這種情況屬于氣血虧虛建議吃點(diǎn)補(bǔ)氣益血的藥物，平時(shí)可以·多吃點(diǎn)桂圓、大棗、阿膠等