頸椎恢復緩慢，活動受限，轉動時有異響，可能與多種因素有關，如損傷程度、治療方式、康復訓練、生活習慣、個體差異等。 1.損傷程度：若頸椎損傷較重，如骨折、脫位等，恢復時間會較長。嚴重的損傷可能導致頸椎結構改變，影響恢復進程。 2.治療方式：保守治療如牽引、理療等，或手術治療后的恢復情況各有不同。不恰當的治療方案可能影響效果。 3.康復訓練：缺乏科學的康復訓練，頸部肌肉力量不足，關節靈活性差，會阻礙恢復。 4.生活習慣：長期低頭、久坐等不良姿勢，睡眠姿勢不正確，會加重頸椎負擔，延緩恢復。 5.個體差異：每個人的身體修復能力不同，年齡、基礎健康狀況等因素也會影響恢復速度。 總之，頸椎恢復慢且有異常表現需要綜合考慮多方面因素。建議及時就醫，進行詳細檢查評估，制定個性化的治療和康復方案。同時，要注意保持良好的生活習慣，促進頸椎的恢復。

頸痛顆粒效果不錯，聯合用藥效果更佳，比如加用骨肽片、非甾體類消炎藥，如果上肢有麻木癥狀，可以加用甲鈷銨片?。?

您好,這個情況一般常見于長期伏案工作的人群,建議堅持頸部按摩.適當活動頸部,不宜進行劇烈的運動

頸椎病是需要系統治療的，建議你可以服用你說的藥物，配合一些鍛煉來治療。

您好,我認為您上述治法是正確的,建議您繼續治療,會好的,祝您早日康復!