后腦底部與頸椎相連處不適，伴腳疼，可能由頸椎病、不良姿勢、肌肉勞損、神經受壓、血管問題等引起。 1. 頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經和血管，導致后腦和腳部癥狀。治療包括物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、頸復康顆粒），嚴重時可能需要手術。 2. 不良姿勢：長期保持不正確的姿勢會加重頸椎負擔。應注意保持正確坐姿和站姿，定時活動頸部。 3. 肌肉勞損：過度勞累或運動不當可致肌肉勞損。可通過熱敷、按摩緩解，適當休息。 4. 神經受壓：頸椎間盤突出等可能壓迫神經。治療方法有牽引、針灸等。 5. 血管問題：血管狹窄或堵塞影響血液循環。需改善生活習慣，必要時使用擴張血管藥物（如尼莫地平、氟桂利嗪）。 出現這種情況應引起重視，及時調整生活方式。若癥狀持續不緩解或加重，建議到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因，以便采取針對性治療。

您好,頸椎病建議服用尼莫地平西比靈腦靈素、丹參等，采用牽引，理療，紅外線,推拿按摩治療。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是低頭工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。