體重增加后運動出現心跳加快和頭疼，可能與體重增長過快、心臟負擔加重、血壓變化、內分泌失調、缺乏鍛煉等有關。 1. 體重增長過快：短期內體重顯著增加，身體各器官的負荷加大，尤其是心臟。心臟需要更努力地工作來為身體供血，運動時這種負擔會更明顯，導致心跳加快。 2. 心臟負擔加重：過重的體重使心臟需要泵出更多的血液，長期如此可能影響心臟功能，運動時就容易出現心跳異常加快和頭疼。 3. 血壓變化：體重增加可能導致血壓升高，運動時血壓進一步上升，影響腦部供血，引起頭疼。 4. 內分泌失調：體重變化可能引起體內激素失衡，如胰島素抵抗等，影響心血管系統的正常功能。 5. 缺乏鍛煉：平時運動量少，突然運動時身體無法適應，也會出現心跳快和頭疼。 如果這種情況持續不緩解或加重，應及時到正規醫院心內科就診，進行全面檢查，明確原因，并在醫生的指導下采取相應的治療措施。

就該血壓來說,已經是1級高血壓了,但是正常人在疲勞,情緒激動,睡眠不好,寒冷等情況下可以引起血壓暫時升高.高血壓的診斷需要至少三次檢查才能確診,建議你繼續觀察血壓.如果確定高血壓,就該血壓而言還不需要藥物治療,建議戒煙限酒,運動減重,平衡心態,合理膳食,觀察6-12月,如果還高的話可以使用藥物治療.

你好，你的血壓高壓已經是正常值的最高值了，雖然是正常的范圍，但是由于你出現頭暈的癥狀，說明你已經有不適癥狀了，所以要引起注意。建議你最好連續測量兩天，每天早中晚都要測量一下，看看你的血壓變化怎么樣，如果是連續都這樣而且還伴有不適癥狀的話，那就需要去醫院咨詢治療，考慮服藥治療了。