治療頸椎最好方法
媽媽最近在繡十字繡，非說要等我結(jié)婚之前繡完。好給我掛上，說這是很好的禮物。可是在抓緊刺繡的同時，頸椎病也犯了，后脖子很疼很疼。說到底這事也是因?yàn)槲乙鸬模蚁雴枂栕约褐委燁i椎病的方法。
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回答1
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林慶榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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你母親本身頸椎不是很好，不適合長時間低頭工作，像繡十字繡時間比較長而且不注意姿勢很容易導(dǎo)致頸椎病發(fā)作，引起頸部疼痛，肌肉僵硬，頸椎活動困難等。應(yīng)該在疼痛的部位適當(dāng)熱敷或者按揉，使用扶他林軟膏或者南星止痛膏減輕疼痛。如果疼痛癥狀嚴(yán)重的，要進(jìn)一步針灸治療。
2018-11-25 15:06
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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采取端正的坐姿，時間長了適當(dāng)運(yùn)動。晚間睡覺也要注意枕位不要超過10公分，要把枕頭放在頸部，側(cè)位時和自己的一側(cè)肩膀位子相等。去治療要到疼痛科和骨科都可以的。在治療上診斷清楚，在做出治療方案。
2016-01-06 16:44
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好，我是骨科醫(yī)生，事實(shí)上治療頸椎最好的方法就是手術(shù)，其他的治療都不能達(dá)到治本的效果。你的病應(yīng)該是屬于強(qiáng)直性是脊柱炎應(yīng)該屬于2期，沒事多運(yùn)動吧。多動動脖子。現(xiàn)在你的病癥還沒到手術(shù)的程度。
2016-01-06 11:03
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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您好，自我運(yùn)動治療1、頸部運(yùn)動：頭向前傾十次，向后仰十次，向左傾十次，向右傾十次。然后緩慢搖頭，左轉(zhuǎn)十次，右轉(zhuǎn)十次。2、搖動上肢：左臂搖動二十次，再右臂搖動二十次。3、抓空練指；兩臂平伸，雙手五指作屈伸運(yùn)動，可作五十次。4、局部按摩：可于頸部、大椎穴、風(fēng)池穴附近尋找壓痛點(diǎn)、硬結(jié)點(diǎn)或肌肉繃緊處，在這些反應(yīng)點(diǎn)上進(jìn)行揉按、推掐。祝健康！
2016-01-05 22:36
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