牙齦上火可能是由于飲食不當、口腔衛生不佳、壓力過大、缺乏維生素、局部刺激等原因引起的。治療方法包括調整飲食、改善口腔衛生、緩解壓力、補充維生素、去除局部刺激等。 1. 飲食不當：過多食用辛辣、油膩食物容易導致牙齦上火。應減少此類食物攝入，增加新鮮蔬菜和水果的攝取，如菠菜、蘋果等。 2. 口腔衛生不佳：未有效清潔口腔，牙菌斑和牙結石堆積，引發炎癥。每天早晚刷牙，使用牙線，定期洗牙。 3. 壓力過大：長期精神緊張會影響身體機能。學會放松，如通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 4. 缺乏維生素：尤其是維生素 C 和維生素 B 族的缺乏。可適當補充富含這些維生素的食物，如橙子、香蕉等。 5. 局部刺激：不合適的假牙、齲齒等。及時處理這些問題，修復假牙或治療齲齒。 總之，牙齦上火需要綜合調理。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院口腔科就診，遵醫囑進行治療。

你好，可以喝點清火去火的藥物！另外就是最好是去檢查下，看看到底是不是牙齦的原因，也可能是蟲牙都會導致這個情況發生

首先要排除誘因，不吃辛辣，刺激的食品。如果沒有炎癥建議用牛磺解毒片，多吃蔬菜，水果就可以了。

牙齦上火，嚴重的會出現牙周炎。建議局部涂西瓜霜噴劑，配合吃頭孢拉定膠囊和甲硝唑，穿心蓮，復B片，清淡飲食，注意口腔衛生，先觀察。

您好，您牙齦上火，這種情況考慮牙齦炎,首先到口腔科去做一下牙齒潔治并可進行牙齦上藥.刷牙可選則中草藥物牙膏,每日刷牙3次,每次3分鐘左右.一定要用軟毛牙刷.同時可適量補充VC,VB等.如癥狀不緩解,且越來越重可到醫院做血常規化驗.如果是齲齒而引起的腫痛,那就要去口腔科進行治療,在家吃藥只是治標不治本