產后抑郁如何應對與治療
2025-03-04 11:09
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廣州治療抑郁哪家醫院受患者信賴嫂子生完小孩后要一個人帶小孩，公公婆婆不理解相處不愉快，老公又在外面上班，現在脾氣很不好，一點點小事就哭、還總是有輕生的念頭。想得到怎樣的幫助：抑郁怎么辦？要怎么去治療抑郁癥
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回答1
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周伯榮 主任醫師
廣州醫科大學附屬第三醫院
三級甲等
精神醫學科
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產后抑郁是一種常見的心理疾病，需要引起重視。應對產后抑郁，要從多方面入手，包括心理調節、家庭支持、藥物治療、物理治療和專業的心理干預等。 1.心理調節：幫助患者調整心態，學會放松，如通過深呼吸、冥想、瑜伽等方式緩解緊張情緒。 2.家庭支持：家人應給予充分的理解、關愛和陪伴，分擔照顧孩子的責任，創造和諧的家庭氛圍。 3.藥物治療：常用的藥物有氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等，這些藥物能調節神經遞質，改善抑郁癥狀，但需遵醫囑使用。 4.物理治療：經顱磁刺激等物理療法，對產后抑郁有一定的輔助治療作用。 5.專業心理干預：尋求專業心理咨詢師的幫助，進行認知行為療法、人際心理治療等。 產后抑郁不可怕，只要患者積極面對，家人全力支持，配合科學的治療方法，多數是可以恢復良好的。
2025-03-05 06:59
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