我現(xiàn)在哺乳期,十個(gè)月了,可是為什么一點(diǎn)也...
我現(xiàn)在哺乳期,十個(gè)月了,可是為什么一點(diǎn)也不瘦呢!怎樣才能瘦呢?
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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病情分析:減肥方法有多種,其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過場中要嚴(yán)格控釋飲食,每天要少吃多餐,多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素,還要控制每天的飲水量,最重要的還要適量運(yùn)動(dòng)鞏固減肥成果。減肥是一個(gè)艱苦漫長的過程,重在堅(jiān)持。祝您身體健康!
2016-01-05 01:00
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