額頭長期存在小顆粒白頭粉刺，可能是毛囊炎、痤瘡、皮脂腺增生、粟丘疹、閉口粉刺等。這些情況的發生與多種因素有關，如皮膚油脂分泌過多、毛囊角化異常、微生物感染、內分泌失調、不良生活習慣等。 1. 毛囊炎：毛囊受到細菌等病原體感染引起，除了有白頭粉刺樣表現，還可能有紅腫、疼痛。治療可外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等。 2. 痤瘡：與皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺導管角化異常、痤瘡丙酸桿菌繁殖等有關。可外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠等。 3. 皮脂腺增生：由于皮脂腺增大所致，一般無需治療，必要時可激光去除。 4. 粟丘疹：多因遺傳或皮膚損傷導致，可在專業醫生操作下挑破擠出。 5. 閉口粉刺：角質代謝異常堵塞毛囊口形成，可使用水楊酸、壬二酸等改善。 額頭出現小顆粒白頭粉刺的原因多樣，建議保持皮膚清潔，避免擠壓，調整飲食和作息。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診。

不隨意用手擠壓痤瘡,以免炎癥擴散。平時注意均衡飲食。少吃辣椒、羊肉、油膩、海鮮，巧克力等刺激性食品，調節胃腸功能，保持大便通暢

您好，根據你的病情，長了粉刺很不雅觀，用手去擠又常會留下痕跡。建議可以在洗完臉后，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕摩擦，然后再用清水沖凈，黑頭粉刺就會清除干凈，毛細孔也會變小。如有其它問題，請詢問，祝你早日康復。

是痤瘡不要擠挑，飲食上不要吃辛辣、油炸、甜食物。可以外用治療痤瘡的藥物。如克林霉素，過氧化苯甲酰等

你好，由于很多皮膚病的病癥都會出現相似的癥狀，所以不能做出準確的判斷，建議你最好是到專業皮膚病醫院看診，確診之后，才可方便用藥治療