44 歲出現半睡半醒時心臟突然劇烈跳動，低壓有時達 100，難以入睡，可能是由精神壓力、心律失常、高血壓前期、內分泌疾病、心臟結構異常等因素引起。 1. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮、壓力大，會導致神經調節紊亂，影響心臟節律?？赏ㄟ^調整心態、適當運動、保證充足睡眠來緩解。 2. 心律失常：如早搏、心動過速等，心臟電活動異常。需要進行心電圖、動態心電圖等檢查明確，必要時使用藥物如美托洛爾、普羅帕酮等。 3. 高血壓前期：低壓有時 100 已接近高血壓標準。應注意低鹽飲食，控制體重，戒煙限酒。 4. 內分泌疾?。喝缂谞钕俟δ芸哼M，甲狀腺激素分泌過多，加快代謝和心跳。需檢查甲狀腺功能，確診后使用甲巰咪唑等治療。 5. 心臟結構異常：如心肌肥厚、心臟瓣膜病等。心臟彩超可幫助診斷，嚴重時可能需要手術治療。 出現這種情況應引起重視，及時就醫，進行相關檢查，明確原因后采取針對性治療。同時要保持良好的生活習慣，有助于維持心臟健康。

你的情況應該檢查個24小時動態心電圖，看看難受的時候是否有早搏等情況發生，再就是存在點神經衰弱的表現的，血壓略高，但是也得去控制。