針對(duì)你的癥狀，個(gè)人推薦你服用點(diǎn)心氣口服液和金匱腎氣丸，這類藥物效果還是不錯(cuò)的，而且對(duì)身體也沒什么副作用，最好是堅(jiān)持使用。平時(shí)注意規(guī)律作息，不要經(jīng)常熬夜，還要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)。

您好，根據(jù)您簡(jiǎn)單的描述，您很可能是腎虛的表現(xiàn)。腎虛主要表現(xiàn)為氣短自汗、倦怠無力、面色晃白、小便頻多、遺精早泄、舌苔淡白、脈細(xì)弱等。建議您平時(shí)注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)但強(qiáng)度不宜太大，應(yīng)選能力所及的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，以促進(jìn)血液循環(huán)，可改善血淤、氣損等情況。散步、慢跑、快步走，或在鵝卵石上赤足適當(dāng)行走，都會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)腎虛有輔助治療作用。您也可以采取中藥進(jìn)行調(diào)理腎虛，效果很好的。以上是對(duì)“腎陽(yáng)虛脫發(fā)，皮膚無光澤，尿分叉，勃起不堅(jiān)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

從您目前給出的三個(gè)癥狀看，并不能確定是腎陽(yáng)虛脫發(fā)，尿分叉，勃起不堅(jiān)，不一定就是腎陽(yáng)虛，皮膚無光澤與肺的升降不利有關(guān)。一般陽(yáng)虛就一定會(huì)有寒癥，像手足寒涼，腰部怕涼，舌苔薄白。腎虛要分陰陽(yáng)，脫發(fā)也不一定就是腎的毛病，許多原因都能引起脫發(fā)，包括血虛，包括脾虛濕盛。醫(yī)生詢問：請(qǐng)問您的脫發(fā)還有什么癥狀，比如頭發(fā)干枯還是出油，脫發(fā)的部位是前額還是頭頂還是斑禿，癢不癢。

根據(jù)您簡(jiǎn)單的描述，您很可能是腎虛的表現(xiàn)。腎虛主要表現(xiàn)為氣短自汗、倦怠無力、面色晃白、小便頻多、遺精早泄、舌苔淡白、脈細(xì)弱等。