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傅芳婷 主任醫師
中日友好醫院
三級甲等
腎病科(含血液凈化中心、北區腎病科(B棟))
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嚴重困擾之事是否會使人一直生氣,取決于個人的心理調節能力、事件的性質和持續時間、個人性格特點、周圍支持系統以及自身的健康狀況等。 1.心理調節能力:良好的心理調節能力能幫助個體應對困擾,減少持續生氣的可能。若調節能力差,可能更容易陷入生氣狀態。 2.事件性質和持續時間:極其嚴重且長期持續的事件,會增大一直生氣的概率。而短暫、影響較小的事件,相對不易導致持續生氣。 3.個人性格特點:性格開朗樂觀的人可能較快走出困擾,不易一直生氣。性格敏感、內向的人則可能更難擺脫生氣情緒。 4.周圍支持系統:擁有親友的關心和支持,能在一定程度上緩解生氣情緒。反之,缺乏支持可能導致持續生氣。 5.自身健康狀況:身體健康,包括良好的神經系統和內分泌系統功能,有助于情緒穩定。若存在某些疾病,可能影響情緒調節,增加一直生氣的風險。 總之,面對嚴重困擾之事,個體的反應各不相同。重要的是要學會積極應對,調整心態,必要時尋求專業幫助,以避免長期生氣對身心健康造成不良影響。
2025-03-04 04:22
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,我不會的,也許我當時會很生氣,但過去了就不會生氣了,如果老是因為這一件事生氣,那人生就沒有意義了,為什么不開心快樂的生活呢。建議你放松心情,不要老想不高興的事情,多想想高興的事情,沒事多出去散散步,多參加體育鍛煉,忘掉那些不愉快的事情。回復人的回復2012-05-1908:18:10你不要想這些,這些都是不真實的
2016-01-04 01:39
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