腰間盤突出是由于腰椎間盤退變、損傷、遺傳、妊娠等因素導致的。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫治療、手術治療等。 1.臥床休息：急性期應嚴格臥床休息，減輕椎間盤壓力，緩解神經根受壓。 2.物理治療：如牽引、按摩、熱敷、針灸等，有助于改善局部血液循環，緩解肌肉痙攣。 3.藥物治療：常用的有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉緊張；神經營養藥如甲鈷胺，促進神經修復。 4.中醫治療：包括中藥調理、推拿、拔罐等，可改善癥狀。 5.手術治療：當保守治療無效，癥狀嚴重影響生活時，可考慮手術，如椎間孔鏡手術等。 腰間盤突出的治療需要根據個體情況選擇合適的方法。患者應及時就醫，遵循醫生建議，同時注意保持良好的生活習慣，避免腰部過度負重和劇烈運動。

這種情況一般的情況往往是可以采用牽引、針灸、按摩、理療、中藥的治療的。注意保養。不要勞累、著涼的。適當的功能活動。