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回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你的睡眠質量不好，與心情，工作，等因素有關保持心情舒暢，選擇自己喜歡的運動充實自己，也可以口服安神補腦的口服液以上是對“老是睡不著睡四，五個小時就醒了？老是睡不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-01-03 11:31
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回答2
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，經常睡不著睡四，五個小時就醒考慮是神經衰弱，與生活不規律，精神緊張，工作生活壓力大等有關系治療建議口服谷維素，安神膠囊，另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
2016-01-03 09:52
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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主要是血虛的問題導致的多屬于勞神過度思慮等導致的心肝陰血不足的問題醫生詢問：請問飲食以及大小便舌質舌苔怎么樣
2016-01-03 03:52
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