乳腺增生是女性的常見(jiàn)病，反復(fù)發(fā)生，表現(xiàn)為經(jīng)前周期性疼痛，不易治愈，可以用藥物控制，常用藥物有消結(jié)安膠囊，舒肝顆粒，紅金消結(jié)膠囊等，還有乳腺磁貼外用。另外乳腺增生的發(fā)生與心情也有很大關(guān)系。建議患者早期到醫(yī)院乳腺外科就診，專家診斷明確后根據(jù)患者目前病情選用合理的藥物控制，另外保持好的心情對(duì)病情恢復(fù)很有幫助。

女性產(chǎn)后輕微乳腺增生不用過(guò)于驚慌，通過(guò)調(diào)整生活方式、保持良好心態(tài)、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)及必要時(shí)的藥物治療等，通常能有效緩解。 1. 生活方式：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。減少使用含雌激素的化妝品和保健品。 2. 心態(tài)調(diào)整：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過(guò)聽音樂(lè)、散步等方式放松。 3. 飲食管理：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，減少咖啡、巧克力等攝入。多吃新鮮蔬菜、水果、粗糧。 4. 運(yùn)動(dòng)鍛煉：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如瑜伽、慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 5. 藥物治療：癥狀明顯時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物。 總之，產(chǎn)后輕微乳腺增生大多預(yù)后良好。患者應(yīng)重視但不必過(guò)度擔(dān)憂，定期復(fù)查，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

　　這位朋友，你好!針對(duì)你的這個(gè)問(wèn)題，我為你做一下簡(jiǎn)單的介紹，希望對(duì)你有所幫助。　　乳腺增生如果不及時(shí)治療會(huì)導(dǎo)致女性乳房疼痛，乳房腫塊甚至有可能發(fā)生惡變威脅生命，乳腺增生也分輕度和重度，根據(jù)病情的嚴(yán)重程度不同而進(jìn)行不同的治療，而輕微的乳腺增生更需要進(jìn)行治療，因?yàn)楫?dāng)疾病還在初期就治療的話，不僅可以省卻許多的時(shí)間，同時(shí)也不會(huì)造成大的惡果。　　輕度乳腺增生的應(yīng)對(duì)方法：　　1、輕度沒(méi)有什么特殊的不適表現(xiàn)，有時(shí)稍有乳房的脹痛或觸痛，在月經(jīng)期明顯，不會(huì)對(duì)健康有嚴(yán)重的影響。為了不使增生程度加重，平時(shí)加多呵護(hù)，注意月經(jīng)期保健，避免煩躁、生氣、生冷飲食或冷浴，胸罩不要太緊，做好乳房自查。　　2、患者要注意睡覺(jué)的姿勢(shì)，最好是采取平躺的姿勢(shì)，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間向一個(gè)方向側(cè)躺著，否則不但容易擠壓乳房，而且還容易引起雙側(cè)乳房發(fā)育不對(duì)稱。還要注意和異性同房的時(shí)候，要盡量避免男方用力擠壓乳房，否則很容易引發(fā)乳房?jī)?nèi)部疾患。　　3、改變飲食，防止肥胖：少吃油炸食品，動(dòng)物脂肪，甜食及過(guò)多進(jìn)補(bǔ)食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

這位朋友好,您的情況建議積極服用乳癖消來(lái)治療,定期檢查.

乳腺增生主要是由于人體內(nèi)分泌失調(diào)引起的一種慢性乳腺疾病。通常還和情緒、壓力、遺傳、生活環(huán)境、飲食起居也有一定的關(guān)系，建議內(nèi)外兼治（可內(nèi)服逍遙丸、乳癖消+外用中藥乳腺安康），對(duì)病情還有任何疑問(wèn)，可以在線咨詢我。