舌苔不好、舌頭發苦發麻發黑且有口氣，可能是飲食不當、口腔疾病、胃腸問題、肝膽疾病、內分泌失調等原因所致。 1. 飲食不當：長期食用辛辣、油膩、刺激性食物，或吸煙、飲酒過量，可能導致口腔內環境改變，引起上述癥狀。應調整飲食結構，多吃清淡、易消化的食物，戒煙戒酒。 2. 口腔疾病：如牙齦炎、牙周炎、齲齒等，口腔衛生不佳，細菌滋生。需注意口腔清潔，定期洗牙，治療口腔疾病。 3. 胃腸問題：消化不良、胃火旺盛、胃潰瘍等，影響消化功能。可服用多潘立酮、健胃消食片等促進胃腸蠕動，改善消化。 4. 肝膽疾病：膽囊炎、膽結石等，膽汁排泄異常。必要時使用消炎利膽片等藥物。 5. 內分泌失調：如糖尿病、甲狀腺功能異常等，也可能出現此類癥狀。要針對原發疾病進行治療，控制血糖、調節甲狀腺功能。 總之，出現舌苔不好、舌頭發苦發麻發黑且有口氣的情況，可能是多種原因引起。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。