七歲小孩不愛吃飯且消瘦，補(bǔ)鋅需要綜合考慮多方面因素，如飲食調(diào)整、藥物補(bǔ)充、生活習(xí)慣、疾病排查、定期復(fù)查等。 1.飲食調(diào)整：增加富含鋅的食物攝入，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類、堅(jiān)果等。 2.藥物補(bǔ)充：可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、甘草鋅顆粒等藥物。 3.生活習(xí)慣：保證充足睡眠，適量運(yùn)動(dòng)，有助于提高食欲和促進(jìn)鋅的吸收。 4.疾病排查：檢查是否存在消化系統(tǒng)疾病或其他影響鋅吸收的疾病，如慢性腹瀉、腸吸收不良綜合征等。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查鋅含量，以調(diào)整補(bǔ)鋅方案。 總之，孩子不愛吃飯且消瘦補(bǔ)鋅是一個(gè)綜合調(diào)理的過程，家長要有耐心，密切關(guān)注孩子的變化，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

微量元素缺乏是要通過平時(shí)調(diào)整飲食和給予藥物慢慢來糾正的.鋅；多吃富含鋅的食物（如牡蠣,瘦肉,豬肝,魚類,雞蛋等）,缺鋅嚴(yán)重,還需要進(jìn)行鋅制劑治療.要在醫(yī)生的指導(dǎo)和監(jiān)測下進(jìn)行,避免攝入過量。

這種情況是可以口服葡萄糖酸鋅口服液治療的。常給孩子多吃一些含鋅較多的食物如瘦肉、肝臟、蛋類及牡蠣、花生、核桃等，水果中蘋果的含量為最高。

建議看醫(yī)生是否是有缺鋅，和消化不良的可能.建議口服葡萄糖酸鋅和山麥健脾口服液試試，不要吃味精和雞精，這個(gè)容易導(dǎo)致缺鋅，導(dǎo)致食欲低下的可能。另外注意一定要控制零食。

您好，您的敘述1歲3個(gè)月的寶寶，最近不愛吃飯的情況，我首先根據(jù)您的敘述，首先我要考慮的是寶寶是因?yàn)槿鄙傥⒘吭劁\，導(dǎo)致厭食的出現(xiàn)，缺少鋅元素是多數(shù)寶寶厭食的主要原因，選用含有黃芪、白術(shù)、山藥、大棗、山楂、蓮子、陳皮和珍珠層粉等具有健脾異胃，理氣消食消食作用的中成藥“小兒健脾開胃合劑”，調(diào)理小兒脾胃，增強(qiáng)抵抗力，促進(jìn)生長發(fā)育，幫助鈣質(zhì)的吸收。平時(shí)合理化飲食安排，少食生冷、油炸、辛辣食物。