臨床特征是奇異的不隨意運動，如震顫，腕、趾痙攣等，舞蹈樣運動，面肌抽搐與肌強直等等，這些癥狀通常發生在腦鎂含量降低時。缺鋅就是表現在不愛吃飯。人們只要做到多吃綠色蔬菜(最好能生吃蔬菜或空腹喝新鮮菜汁)，常喝硬水，如自來水，礦泉水等，多食一些富鎂食品，這些食品有：各種麥制面粉、胡蘿卜、萵苣、豆類、果仁等，人體就可獲得鎂的正常需要量。藥店里有相關的藥買醫生詢問：祝早日康復

缺鋅會導致青春期痤瘡，生長發育不良，身材矮小、瘦弱，免疫力下降，經常感冒、發燒等。成年男性還會導致不孕不育，缺鎂會導致神經反射亢進或衰退、肌肉松顫、手足抽搐、心律不齊、心動過速、情緒不安、容易激動等，而且鎂是多種酶發揮作用的必需條件。缺鈣可以補充葡萄糖酸鈣，或者奶制品。補鈣的同時勿忘補充維生素。缺鎂可以通過飲食來進行調節，例如紫菜，谷類等。也可通過藥物進行補充。

鎂鋅缺乏時全身各系統都會受到不良影響，會出現奇異的不隨意運動。缺鋅時，主要表現是生長停滯和性腺機能減退，缺鎂時會出現肌肉抽搐，多吃綠色蔬菜。

你好，你這種情況出現多久了？我建議你到醫院檢查微量元素，那樣就可以知道你缺什么元素的。

厭食缺鋅時味蕾功能減退，味覺敏銳度降低，食欲不振，攝食量減少。含交戰消化酶如羧基肽酶A的活力降低，消化能力也減弱。青春期性發育遲緩如男性生殖器睪丸與陰莖過小，睪丸酮含量低，性功能低下