我身高一米七四，體重只有四十九公斤，我想
2016-01-02 01:12
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我身高一米七四，體重只有四十九公斤，我想增點肉，我試著多吃，多睡，少運動，還是沒用，連那個鹿茸都吃我身高一米七四，體重只有四十九公斤，我想增點肉，我試著多吃，多睡，少運動，還是沒用，連那個鹿茸都吃了，我要怎樣才能增點肉啊？:
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好，這種情況和很多原因有直接關系，比如遺傳因素、抽煙喝酒、喜怒哀樂、飲食習慣等等，要是健康沒毛病就不必過于擔心。如果真想胖，那就是保持心情舒暢，戒除煙酒，晚飯吃的飽飽的，吃晚飯后繼續吃些高熱量的食物也許就會有效果的，希望能夠幫到你。
2016-01-02 18:06
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好，你這種情況，考慮一個是遺傳原因，一個是消化吸收不好。你雖然吃的多，但是沒有吸收，所以，建議你看一下中醫，用中藥進行調理。同時，要多運動，而不是少運動，通過運動幫助消化和吸收。
2016-01-02 16:29
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