常見的心血管疾病包括高血壓、冠心病、心律失常、心力衰竭和心肌病等。預防心血管疾病需要從生活方式、飲食、運動、控制基礎病、定期體檢等方面入手。 1.生活方式：保持規律作息，避免熬夜和過度勞累，戒煙限酒，減少精神壓力。 2.飲食：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，適量攝入優質蛋白。 3.運動：每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 4.控制基礎?。悍e極治療高血壓、糖尿病、高血脂等基礎疾病，遵醫囑服藥。 5.定期體檢：每年進行一次全面的體檢，包括血壓、血糖、血脂、心電圖等檢查。 總之，心血管疾病的預防需要綜合多方面的措施，長期堅持健康的生活方式和定期體檢是關鍵。一旦出現相關癥狀，應及時就醫診斷和治療。

你好這種情況多考慮缺鈣、體內蛔蟲的可能，建議進一步檢查確診