你好，第一，飲食結(jié)構(gòu)要合理，做到葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡。第二，多吃新鮮蔬菜，像一些胡蘿卜、菠菜、青菜等富含維生素的食物。第三，多吃含有蛋白質(zhì)的瘦肉、雞蛋、牛奶等食物，蛋白質(zhì)不僅作為一種重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還可以提高機(jī)體的免疫力;，第四，適量進(jìn)食含有微量元素以及礦物質(zhì)的食物，如香菇、牡蠣、芝麻等。

你好，一般多吃含B族維生素的食物,保護(hù)肝臟,飲食清淡,禁食辛辣,生冷,油膩的食物,應(yīng)禁煙禁酒,勿勞累.乙肝肝炎沒(méi)有特效療法.建議檢查肝功,只要肝功檢查正常,不要擔(dān)心.但是平時(shí)一定要注意不要過(guò)于勞累,禁酒,不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果.

這位朋友您好！對(duì)于肝炎這種疾病，不要濫用藥物，杜絕酗酒。飲食以合乎患者口味，易消化的清淡食物為宜。應(yīng)含多種維生素，有足夠的熱量及適量的蛋白質(zhì)，脂肪不宜限制過(guò)嚴(yán)。請(qǐng)問(wèn)您是哪種肝炎呢？肝炎的種類(lèi)較多，做過(guò)哪些檢查呢？目前病情怎樣？治療過(guò)嗎？