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2025-02-27 00:08 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肝炎

問題：

轉氨酶正常與偏高時調理方法有何不同？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張曉華副主任醫師

家庭醫生在線合作醫院

全科

轉氨酶正常與偏高時，調理方法在飲食、作息、運動、藥物及定期檢查方面有差異。正常時注重維持，偏高時需積極改善。 1. 飲食：轉氨酶正常時，保持均衡飲食，多攝入蔬果、全谷物等。偏高時，要避免高脂、高糖食物，增加優質蛋白，如瘦肉、豆類。 2. 作息：正常者保證規律作息，避免熬夜。偏高者需更充足睡眠，利于肝臟修復。 3. 運動：正常時可適度運動，如散步、慢跑。偏高時，先咨詢醫生，選擇溫和運動，如瑜伽、太極拳。 4. 藥物：正常無需藥物調理。偏高時，可遵醫囑用聯苯雙酯、水飛薊賓、復方甘草酸苷等保肝降酶藥。 5. 定期檢查：正常者定期體檢。偏高者增加檢查頻率，監測指標變化。轉氨酶正常與偏高的調理方法各有側重。正常時以維持健康生活方式為主，偏高時要更積極干預。無論哪種情況，都應重視肝臟健康，必要時及時就醫。
2025-02-27 07:27