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回答1
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張曉華 副主任醫師
家庭醫生在線合作醫院
全科
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有效降低轉氨酶偏高風險的方法有調整飲食、規律作息、合理用藥等。 1. 調整飲食：保持均衡飲食，增加蔬菜水果攝入，如蘋果、菠菜等，減少油膩、辛辣食物攝取，避免酗酒，減輕肝臟負擔。 2. 規律作息：保證充足睡眠，每晚盡量在11點前入睡，避免熬夜，讓肝臟得到充分休息，利于肝功能恢復。 3. 合理用藥：某些藥物可能導致轉氨酶升高，如抗生素、抗癲癇藥等。若因病情需要服用，應遵醫囑，并定期監測肝功能。也可適當使用一些保肝降酶藥物，如復方甘草酸苷、水飛薊賓、多烯磷脂酰膽堿等。 通過調整飲食、規律作息和合理用藥，可在一定程度上降低轉氨酶偏高的風險。若轉氨酶持續異常，應及時到正規醫院就診，查明原因并治療。
2025-02-28 15:36
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