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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張曉華 副主任醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
全科
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解決轉氨酶偏高難題，可采用飲食調理、作息調整、藥物治療、運動鍛煉等方法。 1. 飲食調理：保持均衡飲食，增加蔬菜水果攝入，如蘋果、菠菜等，減少油膩、辛辣食物攝取，避免飲酒，減輕肝臟負擔。 2. 作息調整：保證充足睡眠，避免熬夜，讓肝臟得到充分休息，利于肝細胞修復和再生。 3. 藥物治療：可使用聯(lián)苯雙酯、水飛薊賓、復方甘草酸苷等藥物降低轉氨酶，但需遵醫(yī)囑。 4. 運動鍛煉：適當進行有氧運動，如慢跑、游泳等，有助于增強體質，提高肝臟代謝能力。 轉氨酶偏高的調理需綜合多種方法，從生活習慣、飲食、運動等方面入手，必要時配合藥物治療。若轉氨酶持續(xù)異常，應及時到正規(guī)醫(yī)院肝病科就診。
2025-02-28 07:55
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