椎間盤突出是指椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生一系列癥狀。其能否治好取決于多種因素，如病情嚴重程度、治療方法及患者自身情況等。常見癥狀包括腰部疼痛、下肢放射痛、麻木、無力等。 1. 病因：椎間盤退變、損傷、遺傳因素、妊娠、腰骶先天異常等都可能導致椎間盤突出。 2. 癥狀：腰痛，多為持續性鈍痛；下肢放射痛，沿坐骨神經分布區域放射；下肢麻木，感覺減退；肌肉無力，嚴重時影響行走；馬尾神經癥狀，如大小便失禁等。 3. 診斷：通過病史、體格檢查、影像學檢查（如 X 線、CT、磁共振成像等）來明確診斷。 4. 治療：保守治療包括臥床休息、牽引治療、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、甘露醇等）。保守治療無效時，可考慮手術治療。 5. 預防：保持良好的坐姿和站姿，避免長時間彎腰和負重，加強腰部肌肉鍛煉。 椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，早期發現、及時治療，并注意預防，多數患者癥狀可得到緩解或改善。

日常生活中養成良好的生活習慣,久坐久立后多活動一下,不蹺二郎腿,不坐沙發和較矮的座椅,睡硬板床.平時盡量不要大幅度彎腰,可以常練習倒行（往后走）緩解椎間壓力,不要干重活,不要做劇烈運動，盡量避免對腰部負荷較大的動作.建議您一定要到專業的頸腰椎病醫院,由專業醫生根據您的具體情況,制定有針對性的治療方案,以達到理想的治療效果.

腰椎間盤突出的治療是以促進髓核的回納和恢復腰椎的曲度和椎間隙為主。中醫認為是局部的氣滯血瘀脈絡於阻所致，建議中醫治療。可以采用活血化瘀舒筋活絡，補肝腎強筋骨的中醫理論。活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一種傳統黑膏藥，外敷治療，局部滲透力強，可以改善局部的微循環，削炎活血，舒筋活絡,活血化瘀,接筋續骨,消除水腫，改變局部長期積累性勞損，引起的軟組織粘連，萎縮，恢復韌帶彈性，放松局部肌肉。

對于手術治療①病史超過三個月，嚴格保守治療無效或保守治療有效，但經常復發且疼痛較重者；②首次發作，但疼痛劇烈，尤以下肢癥狀明顯，患者難以行動和入眠，處于強迫體位者；③合并馬尾神經受壓表現；④出現單根神經根麻痹，伴有肌肉萎縮、肌力下降；⑤合并椎管狹窄者。