自卑且有自殺想法是抑郁癥嗎,如何應對?
天津有治療失眠抑郁的醫院嗎‘我這人沒什么優點,所以很自卑,感覺自己比別人低一等,說話也不敢大聲,做什么事情都沒有自信。現在更是如此,甚至有自殺的想法。好像得了抑郁癥的樣子?想得到怎樣的幫助:我這種表現是抑郁癥嗎,該怎么辦才好?
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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自卑且有自殺想法可能是抑郁癥的表現,但不能僅據此確診。抑郁癥的產生與遺傳、神經生化、心理社會因素等有關。治療方法包括藥物治療、心理治療、物理治療等。 1.遺傳因素:抑郁癥存在遺傳傾向,親屬中有患者,患病風險可能增加。 2.神經生化因素:大腦中的神經遞質失衡,如 5-羥色胺、去甲腎上腺素等減少,可能引發抑郁癥。 3.心理社會因素:重大生活事件、長期壓力、負面思維方式等都可能導致抑郁癥。 4.性格因素:內向、敏感、悲觀的性格特質更易患抑郁癥。 5.其他因素:身體疾病、藥物副作用等也可能引發抑郁癥。 如果出現自卑、有自殺想法等癥狀,應及時尋求專業幫助。通過綜合治療,多數患者能有效緩解癥狀,恢復正常生活。
2025-02-27 21:30
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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您好!您的男朋友應該是患上了失眠;發病原因可能是因為情緒過于緊張而影響睡眠質量,而長時間如此便會患上失眠。治療失眠,建議每天做適量的運動,但請勿在晚上做。適度的運動可以緩和交感神經系統,是改善睡眠障礙的良方。其次,選擇合適的晚餐食物,晚餐應多吃清淡的食物,如新鮮蔬菜、水果,少吃刺激性食物。睡前喝杯加蜂蜜的牛奶,也有助于安眠。病情嚴重者,還需求助專業的醫療機構進行治療。
2016-01-02 02:45
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