久坐后脖子和肩部酸且頭暈是頸椎病嗎？
最近一直感覺我的脖子酸酸的。坐著就覺得難受啊，就是感覺脖子下面和肩膀那感覺難受。而且轉(zhuǎn)下脖子，好像會有骨頭沙沙的響一下。是不是頸椎病了，這兩年比較少運(yùn)動，大部分時間都坐在電腦前。或者在讀書。前一個禮拜突然開始脖子酸酸的。而且肩膀和脖子的連接部的左肩部很酸，這個是咋回事啊。有時候還會頭暈。
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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久坐后脖子和肩部發(fā)酸，伴有頭暈，可能是頸椎病，也可能是頸部肌肉勞損、不良姿勢、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂、肩周炎等原因引起。 1. 頸部肌肉勞損：長時間保持一個姿勢，頸部肌肉持續(xù)緊張，容易導(dǎo)致勞損，出現(xiàn)酸痛?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 2. 不良姿勢：坐姿不正確，如低頭過度、頸部前傾等，會加重頸部負(fù)擔(dān)，引發(fā)不適。應(yīng)注意調(diào)整坐姿。 3. 頸椎小關(guān)節(jié)紊亂：頸椎活動不當(dāng)時，小關(guān)節(jié)發(fā)生錯位，產(chǎn)生響聲和酸痛?？蛇M(jìn)行物理治療。 4. 肩周炎：肩部炎癥會導(dǎo)致肩部發(fā)酸，嚴(yán)重時影響頸部。需進(jìn)行肩部鍛煉和治療。 5. 頸椎病：頸椎間盤退變、骨質(zhì)增生等可壓迫神經(jīng)和血管，引起頭暈、頸部和肩部酸痛。治療包括藥物治療（如頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片）、物理治療、手術(shù)治療等。 總之，如果頸部和肩部不適持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。同時，要注意保持良好的姿勢，適當(dāng)運(yùn)動。
2025-02-27 01:54
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，頸椎病它的表現(xiàn)多種多樣。主要有頸后和肩背疼痛、酸沉、上肢無力、肢體發(fā)涼、手指發(fā)麻，頭暈、惡心,耳鳴舌麻，心慌，只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.日常生活中需注意保?。翰灰笗r間過長,不要睡高枕,經(jīng)?；顒宇i部;注意防寒保暖；祝早日康復(fù)！醫(yī)生詢問：
2016-01-02 02:07
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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局部型頸椎病，X平片可能有頸椎生理弧度改變。頸椎后方肌肉持續(xù)緊張?jiān)斐伞?
2016-01-02 00:10
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，根據(jù)你的描述，是屬于典型的肌肉痙攣。這種情況主要就是由于你在電腦前的時間太長，或者采取坐位姿勢不變換導(dǎo)致的。這在職場人員中也很常見。建議你不要采取一種坐姿太長時間，要經(jīng)常的換下姿勢。可以試著作下引體向上，是有幫助的。醫(yī)生詢問：
2016-01-01 04:10
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