如果脫發非常嚴重的話，懷疑是脂溢性脫發所造成的，建議你平時一定要注意飲食的清淡，少吃一些刺激性的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，而且維生素缺乏是導致脫發非常重要的因素之一，所以一定要多補充一些維生素，可以適當的對頭皮進行按摩，增加頭皮部位的血液循環，也能夠有效地防止脫發。

你好，脫發可能是勞累過度，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關系，另外，還要注意營養調理，頭發的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，要保證充足的睡眠。不要染發和燙發等。

你好，根據你描述的情況多考慮是屬于頭皮部位營養不良的情況的，這個情況多考慮是由于最近攝入的營養不足或者熬夜或勞累等因素刺激導致的情況的建議在醫生的指導下服用21金維他和養血生發膠囊和首烏延壽丸來做調節治療為宜，同時注意適當的多吃一些新鮮的蔬菜水果為宜。

脫發與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關系的啊。另外，還要注意營養調理，頭發的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。

您好，脫發多與免疫力失調、壓力過大有一定關系，神經精神因素被認為是重要的一個因素。建議您可每次用桑樹根皮4錢、水，加陳醋2兩燒開后待溫洗頭。每日一次，洗后勿用清水過頭，連用5天，能促進頭皮血液循環，具有固發防脫作用