您好！膝關節屈伸和旋轉運動時關節發出聲音和震動稱為彈響。膝關節發出彈響常提示關節組成的某些部位發生變化單純的關節彈響沒有任何痛苦不需進行治療對人體也沒有太大影響做為某種膝關節疾病的一個癥狀而出現彈響則應以治療原發病為主常見引起膝關節彈響的關節內蹭有先天性盤狀半月板半月板越厚彈響越明顯；先天性膝關節脫位主動或被動過伸30°～40°時出現彈響；內外側半月板損傷；半月板鈣化；半月板骨化；剝脫性骨軟骨炎；滑膜軟骨瘤不關節滑膜皺襞綜合征引起膝關節彈響的關節外異常有：半腱肌、半膜肌腱滑脫；股二頭肌腱滑脫詳情請點擊左側進行咨詢。

你好你的情況屬于典型的滑膜炎引起的癥狀一般會引起局部疼痛腫脹和活動受限等癥狀你的情況我建議首先就要注意休息清淡溫熱飲食多吃蔬菜和水果建議你最好到醫院進行局部封閉治療效果佳祝你早日康復注意少走路很重要祝你早日康復

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