登山和打羽毛球后右膝反復(fù)痛,嚴(yán)重嗎?
去年登山后右邊膝蓋痛,在平地時(shí)好很多,休息幾天就沒事。最近爬山又會(huì)痛,平時(shí)打羽毛球。請(qǐng)問情況嚴(yán)重嗎
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回答1
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林潔港 主治醫(yī)師
滁州口腔醫(yī)院
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中醫(yī)科
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登山和打羽毛球后右邊膝蓋反復(fù)疼痛,可能是運(yùn)動(dòng)損傷、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、韌帶拉傷、滑膜炎等原因?qū)е隆J欠駠?yán)重需要結(jié)合具體癥狀、檢查結(jié)果等綜合判斷。 1. 運(yùn)動(dòng)損傷:過度運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致肌肉、肌腱等軟組織損傷。應(yīng)注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),可進(jìn)行熱敷、按摩等緩解。 2. 關(guān)節(jié)炎:長(zhǎng)期磨損或關(guān)節(jié)退變可能引發(fā)關(guān)節(jié)炎。癥狀包括關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬等。治療可能包括藥物治療(如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布)、物理治療等。 3. 半月板損傷:運(yùn)動(dòng)中的扭轉(zhuǎn)可能損傷半月板。輕度損傷可保守治療,嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 4. 韌帶拉傷:運(yùn)動(dòng)時(shí)的不當(dāng)姿勢(shì)或外力可能導(dǎo)致韌帶拉傷。需休息、制動(dòng),必要時(shí)使用支具。 5. 滑膜炎:滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥。治療包括休息、藥物(如滑膜炎顆粒、氨基葡萄糖)、抽取積液等。 總之,膝蓋反復(fù)疼痛不應(yīng)忽視。建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)檢查,如 X 光、磁共振等,以明確病因,并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí),在日常運(yùn)動(dòng)中要注意做好防護(hù),避免受傷。
2024-12-03 08:37
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