腎原性高血壓患者補鉀哪些食物適合
醫生你好,我有一個問題想要請教一下醫生,我媽媽今年都50多歲了,她是腎原性高血壓患者,最近媽媽的病犯了,我陪她去醫院檢查,醫生說我們要補鉀,最好是食補,我不知道有哪些食物可以,希望醫生給點建議。
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回答5
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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腎原性高血壓患者補鉀可選擇多種食物,如香蕉、土豆、菠菜、橙子、杏仁等。 1.香蕉:香蕉是富含鉀的水果之一,每 100 克香蕉約含 256 毫克鉀。它口感軟糯,易于食用。 2.土豆:土豆不僅是常見的蔬菜,也是補鉀的良好來源,每 100 克土豆含約 342 毫克鉀。 3.菠菜:菠菜的鉀含量較為豐富,每 100 克約含 311 毫克鉀,同時還富含多種維生素和礦物質。 4.橙子:橙子富含維生素 C 和鉀,每 100 克約含 159 毫克鉀,酸甜可口,能促進食欲。 5.杏仁:杏仁含有一定量的鉀,還富含蛋白質和健康脂肪。 總之,對于腎原性高血壓患者,通過食補鉀是一種較為安全有效的方式。但食補的同時,也要遵循醫生的建議,定期復查血鉀水平,以確保鉀的補充達到理想效果。
2025-02-27 16:48
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回答4
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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含鉀豐富的食品并不很多,故應注意食品種類的選擇.海藻類食品一般含鉀較多,例如,100克紫菜含鉀1640毫克,是含鈉量的17.5倍;海帶含鉀是鈉的2.2倍;羊棲菜含鉀量是鈉的3.1倍.因此,紫菜湯,紫菜蒸魚,紫菜肉丸,拌海帶絲,海帶燉肉等,應當是夏季菜肴的上品.此外,菠菜,莧菜,香菜,油菜,甘藍,芹菜,大蔥,青蒜,萵筍,土豆,山藥,鮮豌豆,毛豆以及大豆及其制品也含鉀較高;糧食以蕎麥面,紅薯含鉀量較高;水果以香蕉含鉀最豐富.
2016-01-01 12:11
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回答3
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好,一般香蕉里含鉀會多一些,祝你健康!
2016-01-01 11:09
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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一般的甲殼類食物含鉀量較高,如:瓜子,核桃等
2016-01-01 06:45
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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,西瓜是含鉀非常豐富的一種食物.新鮮蔬菜和水果中含有較多的鉀,可酌情多吃香蕉,柑桔,杏子,草莓,柚子,葡萄等水果;蔬菜中的青菜,芹菜,大蔥,馬鈴薯,毛豆,青蒜等含鉀也豐富;綠豆,赤小豆,蠶豆,黑豆,扁豆以及海帶,紫菜,黃魚,雞肉,牛奶,玉米面,蕎麥面,向日葵籽中也含有一定量的鉀.夏天多飲茶也很有好處,因為茶葉中含鉀豐富.多飲茶既可消暑,又能補鉀,可謂是一舉兩得.
2015-12-31 22:02
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