左耳發悶可能由多種原因引起，如耳部耵聹栓塞、中耳炎、咽鼓管功能障礙、內耳疾病、耳部神經問題等。 1.耳部耵聹栓塞：耳內耵聹過多堵塞耳道，影響聲音傳導，導致耳悶?？赏ㄟ^耳道沖洗或器械取出耵聹。 2.中耳炎：中耳腔炎癥，出現積液或鼓膜異常，引起耳悶。常用藥物有阿莫西林、頭孢呋辛酯、氧氟沙星滴耳液等。治療包括藥物治療和必要時的手術。 3.咽鼓管功能障礙：咽鼓管開閉異常，中耳壓力失衡?？赏ㄟ^捏鼻鼓氣、波氏球法等改善，藥物如桉檸蒎腸溶軟膠囊。 4.內耳疾病：如梅尼埃病，內耳迷路水腫。治療以改善內耳循環、減輕水腫為主，如使用倍他司汀。 5.耳部神經問題：耳部神經受損或功能異常?？赡苄枰獱I養神經的藥物，如甲鈷胺。 總之，左耳發悶的原因多樣，需要進行詳細的耳部檢查，包括耳鏡檢查、聽力測試等，以明確病因，從而制定合適的治療方案。建議前往正規醫院的耳鼻喉科就診。

根據所描述癥狀，暫時考慮中耳炎，中醫認為是肝火旺導致建議服用通竅耳聾丸或耳聾丸飲食及生活調攝（預防和養生）：飲食：禁忌吃辛辣刺激性食物環境：禁忌長時間呆在高溫環境里，少接觸電腦、電視性情：保持心情舒暢，切勿惱怒、急躁，即惱火。勞累：切勿過度勞動，動為陽，易上火的人宜靜坐

你好！建議使用營養神經性藥物，輔酶A、細胞色素C、ATP、細胞生長肽，擴張血管藥物以及維生素B族、維生素C等，這些對患者聽力恢復起到一定作用。合理飲食；避免噪音的損害；忌掏耳朵，常按摩；戒除吸煙、少量飲酒；保持良好的心境，多參加鍛煉等