經(jīng)常跑步跳高一般不會直接導(dǎo)致臉變胖變寬。臉型變化可能與多種因素有關(guān)，如體重增加、咬肌發(fā)達(dá)、水腫、骨骼發(fā)育、不良姿勢等。 1. 體重增加：如果在運(yùn)動期間飲食控制不當(dāng)，攝入過多熱量，導(dǎo)致整體體重上升，可能會使臉部脂肪堆積。 2. 咬肌發(fā)達(dá)：跑步跳高時(shí)咬牙或過度使用咬肌，可能使其變得發(fā)達(dá)，影響臉型。 3. 水腫：運(yùn)動后飲水過多或代謝異常，可能引起面部水腫，看起來臉變寬。 4. 骨骼發(fā)育：在生長發(fā)育階段，骨骼的自然生長也可能改變臉型。 5. 不良姿勢：長期低頭或不良的體態(tài)，可能影響面部肌肉和脂肪分布。 總之，單純的跑步跳高通常不會直接造成臉變胖變寬。若對臉型變化感到困擾，建議保持健康飲食，注意運(yùn)動后的水分?jǐn)z入，糾正不良姿勢。如有必要，可咨詢專業(yè)醫(yī)生。

您好，跑步不會是導(dǎo)致您變胖的原因。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動會幫助您消耗多余的脂肪，只會讓您變瘦。建議：您變胖的原因可能是攝入了過多的能量，好的身材不僅要靠運(yùn)動，飲食同樣也需要注意。

跑步不會導(dǎo)致面部肥胖的至于你說的面部肥胖是考慮是否因?yàn)檫M(jìn)食多導(dǎo)致的體重增加或是因?yàn)橛幸Ъ》蚀蟮那闆r的，是和你跑步運(yùn)動是沒有關(guān)系的是可以多進(jìn)行有氧運(yùn)動的，至于需要多進(jìn)行面部按摩的至于局部脂肪多是考慮是否因?yàn)轶w重增加等導(dǎo)致的，可能是因?yàn)榻谶\(yùn)動食欲有改善導(dǎo)致的，臉型一般不會大的變化的

這個(gè)情況出現(xiàn)考慮是屬于不會的，你好，你描述的問題我建議及時(shí)堅(jiān)持鍛煉試試啊。