易感冒且出現流鼻水、鼻塞、打噴嚏等癥狀，可能由自身免疫力低、環境因素、過敏、原有鼻部疾病、病毒感染等引起。 1.自身免疫力低：身體抵抗力差時易受病毒侵襲。可通過均衡飲食、適量運動、充足睡眠來增強免疫力。 2.環境因素：如溫差大、空氣污染等。注意根據天氣增減衣物，外出戴口罩。 3.過敏：對花粉、塵螨等過敏。明確過敏原后盡量避免接觸，必要時使用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、撲爾敏。 4.原有鼻部疾病：如鼻炎、鼻竇炎。需積極治療原發病，使用鼻用糖皮質激素，如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等。 5.病毒感染：常見的如鼻病毒、流感病毒等。多休息，多喝水，癥狀嚴重時可服用抗病毒藥物，如利巴韋林、奧司他韋。 總之，出現易感冒及相關癥狀應重視，采取相應措施緩解癥狀，必要時及時就醫，在醫生指導下進行治療。

這種情況不是感冒，而是過敏性鼻炎的問題，打噴嚏流鼻涕為主，受異味刺激更劇烈。甚至會有鼻癢，眼睛癢等情況。你需要綜合治療才能徹底根除。從我的經驗來看，建議你中藥湯劑內服控制癥狀，中藥湯劑控制過敏性鼻炎發作的效果多數非常理想，癥狀控制以后，然后考慮綜合方法提高抵抗力，減少發作：1夏天三伏天（或平時聯系治療更好）做“冬病夏治”，也叫“三伏天穴位敷貼”（每年的三伏天治療三天到五天，可以連續治療三五年，非常方便）治療效果較好。2中藥的調理需要跳出常規，著眼于患者的“虛”和“寒”的兩個方面，而不是噴嚏鼻塞的癥狀解決，這樣才能效果好。3改善體質的方法，可以長期服用“黃芪顆粒”或者“玉屏風顆粒”，持續幾個月的服用可以逐步改善體質，減少發作或者減輕發作的癥狀。但是需要堅持服用，短期沒有明顯效果。

我也經常感冒.個人感覺確實是免疫力低下的問題...建議加強鍛煉身體,加強衛生,尤其是流行感冒多發的季節.

建議口服抗病毒藥物和感冒沖劑試試.有炎癥還是應該加上抗生素。口服藥物不見效的，建議輸液抗炎治療為好。因為還是輸液血藥濃度更高見效更快更好啊。在當地醫生指導下使用。有痰的加上鮮竹瀝口服試試。

應該是抵抗力低下的原因，建議多吃蜂蜜，蜂皇漿。多吃蔬菜和水果。增強抵抗力。口服葡萄糖酸鋅，多抗甲素或注射胸腺五肽。