黃芪紅棗茶對體質虛弱、易感冒的人可能有一定的調理作用，但效果因人而異。影響調理效果的因素包括個人體質差異、飲用方法、飲用頻率、生活習慣、基礎疾病等。 1.個人體質差異：不同人的身體對藥物和食物的反應不同。有些人可能對黃芪紅棗茶中的成分較為敏感，能較快改善體質；而有些人可能反應不明顯。 2.飲用方法：正確的沖泡方法和飲用時間很重要。比如用沸水沖泡，浸泡足夠時間，以充分釋放有效成分。 3.飲用頻率：需保持適度的飲用頻率，過于頻繁或過少飲用都可能影響效果。 4.生活習慣：如果在飲用茶的同時，仍有不良的生活習慣，如長期熬夜、缺乏運動、飲食不均衡等，也會削弱調理效果。 5.基礎疾病：若存在其他基礎疾病，如糖尿病、高血壓等，可能影響身體對茶中成分的吸收和利用。 總體而言，黃芪紅棗茶可以作為體質虛弱、易感冒人群調理身體的一種輔助方式，但不能單純依賴它。同時，要保持良好的生活習慣，必要時咨詢醫生，以獲得更全面的調理建議。

紅棗黃芪茶：補氣補血、抗衰老、增加免疫力。如果要豐胸就用黑木耳和紅棗還好點。黑木耳紅棗湯黑木耳10克，紅棗50克加適量的水，把黑木耳和紅棗洗凈泡一會煮熟后，加入白糖即可黑木耳中的膠質是可以將殘留在消化道中的雜質、廢料吸附后排出體外，此外，黑木耳中含有的類核酸物質，可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯的含量，這個方有健脾、補血、調經的效果，對月經量較多的有調治的作用，使女性血氣充沛，乳房自然就會發育完備。一連食用1月能起到纖體豐胸的效果。不過要慢慢調。這方不能和海鮮一起吃。水果有：香蕉、木瓜。

我是廣東人，在廣東這兩個藥材很常用，一般就是黃芪當歸紅棗煲雞或羊肉，補血補氣又好吃，另一個方法就是黃芪紅棗桂圓煲雞蛋糖水，滋潤養顏哦～