鼻子額頭油膩出痘且發紅，可能與油脂分泌過多、毛囊堵塞、炎癥反應、飲食不當、作息不規律等有關。 1.油脂分泌過多：皮脂腺分泌旺盛，導致皮膚油膩?？赏ㄟ^適當清潔，選擇溫和控油的潔面產品來改善。 2.毛囊堵塞：皮脂、角質等堵塞毛囊，引發痘痘。定期去角質，保持毛孔通暢。 3.炎癥反應：皮膚炎癥會使痘痘加重、鼻子發紅。注意皮膚清潔，避免感染。 4.飲食不當：高糖、高脂肪、辛辣食物易刺激皮膚。多吃蔬菜水果，如蘋果、香蕉、青菜等，減少油膩和刺激性食物攝入。 5.作息不規律：熬夜等不良作息影響內分泌。保持充足睡眠，規律作息。 6.皮膚護理不當：過度清潔或使用不合適的護膚品。選擇適合膚質的護膚品，注意保濕。 改善皮膚狀況需要綜合調理，保持良好的生活習慣和正確的皮膚護理，如果問題嚴重，建議及時就醫。

建議你可以口服藥物磷酸氫鈣咀嚼片，開瑞坦片，維生素C治療平時多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，注意個人環境衛生