白天睡覺時出現似睡非睡、手腳沒知覺、想動不能動、想喊喊不出、想醒醒不過來的情況，可能是睡眠癱瘓、睡眠環境不佳、精神壓力大、作息不規律、身體疾病等因素所致。 1.睡眠癱瘓：這是一種常見的睡眠障礙，在睡眠與清醒的轉換過程中，身體肌肉暫時無法正常活動。通常與睡眠周期紊亂、過度疲勞等有關。 2.睡眠環境不佳：如噪音大、光線強、溫度不適等，會影響睡眠質量，導致這種現象出現。 3.精神壓力大：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，容易引發睡眠問題。 4.作息不規律：經常熬夜、白天睡眠時間過長或過短，打亂了生物鐘，可能引起此類狀況。 5.身體疾病：患有神經衰弱、貧血、低血糖等疾病時，也可能影響睡眠。 如果這種情況頻繁發生或嚴重影響生活，建議及時就醫，進行全面的身體檢查，以確定具體原因，并采取相應的治療措施。同時，要注意保持良好的睡眠習慣和心態。

白天睡覺感覺清醒的似睡非睡，是淺睡眠，沒有進入深度睡眠狀態。手腳沒知覺，想動動不了，想喊喊不出，想醒醒不來。可能是你有一定的壓力，或者是有什么東西壓著心臟部位了。你好！我是心理顧問。你的情況不一定是有什么病，可能是壓力有些大吧。建議：自我減壓，放松自己。生活中豁達寬容，順其自然，會讓自己過得更輕松，更愉快，更舒暢。祝你幸福快樂！

你好，看了你描述的情況，你這個應該就是睡的比較迷糊而已的就是說其實很多人都是有這樣的感覺的，其實不是疾病的啊！不用擔心的