總是吐白痰但不感冒不咳嗽，可能是由慢性咽炎、鼻炎鼻竇炎、胃食管反流病、慢性支氣管炎、空氣污染等因素引起。 1.慢性咽炎：咽部黏膜的慢性炎癥，可導致分泌物增多，形成白痰。患者常有咽部異物感、咽干等癥狀。治療上可使用復方硼砂溶液漱口，含服西地碘含片等。 2.鼻炎鼻竇炎：鼻腔和鼻竇的炎癥，分泌物倒流至咽部，表現為吐白痰。常伴有鼻塞、流涕等。可使用生理性海水鼻腔噴霧器清洗鼻腔，口服桉檸蒎腸溶軟膠囊等。 3.胃食管反流病：胃酸反流刺激咽部，引起白痰。多伴有燒心、反酸等。治療可選用奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片等。 4.慢性支氣管炎：支氣管黏膜及其周圍組織的慢性非特異性炎癥，長期咳嗽、咳痰。常用藥物有氨溴索口服液、阿莫西林膠囊等。 5.空氣污染：長期處于污染環境中，刺激呼吸道產生白痰。應盡量避免接觸污染環境，佩戴口罩。 總之，如果長期吐白痰且癥狀不緩解，建議及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。同時，要注意保持良好的生活習慣，如多喝水、清淡飲食、戒煙等。

有些問題需要問一下有沒有氣喘？咽部不適？發熱？飲食情況？