抑郁是否需要藥物治療取決于多種因素，如抑郁的程度、持續時間、是否伴有其他癥狀、個體的身體狀況、對非藥物治療的反應等。 1.抑郁程度：輕度抑郁可能不需要藥物治療。通過調整生活方式，如規律作息、適度運動、健康飲食等就可能改善。 2.持續時間：如果抑郁是短期的，由壓力等因素引起，可能在壓力源緩解后自行改善，不一定需要藥物。 3.其他癥狀：若只是單純情緒低落，無其他嚴重軀體或精神癥狀，可先嘗試心理干預。但如果伴有嚴重失眠、自殺念頭等則可能需要藥物。 4.身體狀況：如果身體存在其他疾病，可能影響藥物的使用，此時可能先從非藥物治療入手。 5.非藥物治療反應：若心理治療、生活方式調整等非藥物手段效果良好，就不必使用藥物。 總之，抑郁不一定都要通過藥物治療，要綜合多方面因素來判斷。對于疑似抑郁的情況，應到正規醫院的精神心理科|臨床心理科進行評估診斷，再確定合適的治療方案。

你好，根據你的條件，抑郁是由于壓力過大，不需要用藥物進行治療，可以通過自我調整，盡量保持心情舒暢，一方面多和朋友進行溝通，多參加戶外運動，放寬心態。