你好，不要吃含色素食品比如可樂、橘子水、蜜餞和奶油蛋糕上紅綠裱花及加入調味劑的各色食品。要盡量避免含鉛的食物，不要吃皮蛋、大蝦、爆米花，也不可飲用酒精類的飲料，以免加重病情。

屬于中醫的痰證和風證，建議找專業的中醫師辨證施治，可達到標本兼治的目的。如果有條件的話也可以到正規的康復中心去了解下相關治療方式，不要盲目相信一種用藥，這個病主要還是靠正確的引導孩子的注意力

患有抽動癥的兒童應及早進行治療，尋找引發的原因，同時在飲食上也要加以調整。患抽動癥的兒童可多吃魚。魚類脂肪中含有大量多不飽和脂肪酸，對腦細胞的發育有重要的作用，還可以改善腦功能，提高記憶力、判斷力。另外，患兒還宜多食富含卵磷脂和B族維生素的食物，平時給孩子多吃一些瘦肉、蕈類、豆制品等含卵磷脂多的食物，對改善記憶也有幫助。因此，食用蛋黃、豆制品、魚頭等，對多動癥兒童也是有益的。要經常食用富含蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶等，它們可使體內有關氨基酸增多，緩解多動癥。在微量元素方面，應食富含鐵和鋅的食物，如動物肝臟、動物血，以及一些海產品（魚、蝦、牡蠣、海帶等）。為了平衡膳食，每天還應食用新鮮蔬菜和水果。

1、選擇健腦補腦的食品。經常食用動物腦子和骨髓，有增加記憶力的功效。多吃腰果、核桃、杏仁、花生等堅果類食物，可健腦補腦。另外，魚類含有許多益于智力開發的物質，清蒸食用，營養成分破壞少，有益智作用。多吃可緩解焦慮緊張的食物。草莓、檸檬等可使人精力充沛，提高接受信息能力;每天食用半個洋蔥頭，可消除緊張焦慮情緒;紅棗、蓮子、銀耳、牛奶、香蕉可緩解壓力。

你好，小兒抽動癥又名習慣性痙攣綜合征、抽動綜合征、短暫性抽動障礙等，是發生在兒童期的一種肌肉抽動性疾病。發病率較高選擇健腦補腦的食品。經常食用動物腦子和骨髓，有增加記憶力的功效。多吃腰果、核桃、杏仁、花生等堅果類食物，可健腦補腦。另外，魚類含有許多益于智力開發的物質，清蒸食用，營養成分破壞少，有益智作用。