頸椎骨質(zhì)增生是一種常見(jiàn)的頸椎退行性病變，可能由年齡增長(zhǎng)、長(zhǎng)期勞損、頸椎損傷、不良姿勢(shì)、頸椎炎癥等引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1. 年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，頸椎關(guān)節(jié)軟骨退變，骨質(zhì)增生。可通過(guò)補(bǔ)充鈣劑和維生素 D 來(lái)增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、維生素 D 滴劑等。 2. 長(zhǎng)期勞損：頸部長(zhǎng)期承受過(guò)度壓力，導(dǎo)致頸椎結(jié)構(gòu)改變。應(yīng)注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，定時(shí)活動(dòng)頸部。 3. 頸椎損傷：如外傷等，損傷頸椎組織，引發(fā)骨質(zhì)增生。損傷后要及時(shí)就醫(yī)，必要時(shí)佩戴頸托固定。 4. 不良姿勢(shì)：如坐姿、睡姿不正確，影響頸椎正常生理曲度。要保持正確姿勢(shì)，選擇合適的枕頭。 5. 頸椎炎癥：頸椎部位的炎癥刺激可導(dǎo)致骨質(zhì)增生。可使用非甾體抗炎藥緩解炎癥和疼痛，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、美洛昔康片等。 頸椎骨質(zhì)增生的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)注意頸部保養(yǎng)，避免病情加重。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生建議選擇合適的治療方法。

可做頸部手法按摩，中藥熱敷及口服根痛平治療.平時(shí)注意休息及增加營(yíng)養(yǎng)，特別是鈣的攝入.頸部忌負(fù)重及長(zhǎng)時(shí)間伏案工作.祝你早日康復(fù).

頸椎病的治療方法很多種，您可以做推拿、牽引、針灸等理療，10次一個(gè)療程，如果效果不佳，可以試試小針刀治療，一個(gè)星期治療一次。頭要經(jīng)常后仰，減少低頭，避免左右搖。