31 歲經(jīng)常吃啥拉啥、體重輕，可能是消化不良、腸道菌群失調(diào)、慢性腸炎、腸易激綜合征、腸道寄生蟲感染等原因引起。 1.消化不良：胃腸蠕動(dòng)功能減弱，食物不能充分消化吸收。可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，如少食多餐、避免油膩食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)改善。 2.腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多。可補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、酪酸梭菌活菌片等。 3.慢性腸炎：腸道黏膜長(zhǎng)期受炎癥刺激。需注意飲食衛(wèi)生，避免食用辛辣刺激性食物，必要時(shí)使用藥物治療，如腸炎寧片、柳氮磺吡啶腸溶片等。 4.腸易激綜合征：精神心理因素、腸道敏感性增高等所致。要保持心情舒暢，避免緊張焦慮，可服用匹維溴銨片等。 5.腸道寄生蟲感染：寄生蟲影響腸道正常功能。確診后使用驅(qū)蟲藥，如阿苯達(dá)唑片、甲苯咪唑片等。 出現(xiàn)吃啥拉啥且體重輕的情況，應(yīng)引起重視。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如大便常規(guī)、腸鏡等，明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，大便很硬有時(shí)大便間隔長(zhǎng)成小園丸粒屬于便秘，建議少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纖維的食物。平時(shí)注意運(yùn)動(dòng).可以喝點(diǎn)蜂蜜水。另外也可以口服麻仁潤(rùn)腸丸或蘆薈膠囊治療。

你好，這種情況屬于消化不好導(dǎo)致，可以使用復(fù)方胰酶散等藥物治療，也可以到消化內(nèi)科就診做一下相關(guān)檢查，明確病因后再治療。平時(shí)注意飲食，不要吃生冷辛辣食物。提問(wèn)者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：