-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王富元 副主任醫師
潞城市中醫院
一級
外科
-
屁股不會變大的，還有你想瘦肚子我不推薦做仰臥起坐，因為燃燒脂肪是有個時間過程的，做仰臥起坐時間太短的話只會導致你腹部肌肉增多但脂肪沒有減少.（不管怎么鍛煉脂肪都不會轉換成肌肉的),要想減肥的話，平時應經常堅持做瘦身運動，在飲食方面也要注意，切記不要吃高熱量，高脂肪的食物，應多吃蔬菜水果。
2018-08-23 15:36
-
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
你好，要想減肥的話，平時應經常堅持做瘦身運動，在飲食方面也要注意，切記不要吃高熱量，高脂肪的食物，應多吃蔬菜水果。
2015-12-31 02:04
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
你好，建議運動減肥，可以針對性的減肥，如仰臥起坐和和跑步跳繩等
2015-12-31 01:44
-
類似問題
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
