孩子厭食、臉色暗黃且檢查出缺鐵鋅，可能是飲食不均衡、消化功能弱、疾病影響、生長發育需求變化、不良飲食習慣等原因所致。 1.飲食不均衡：食物種類單一，缺乏鐵鋅豐富的食物，如動物肝臟、瘦肉、海鮮等。 2.消化功能弱：孩子腸胃消化能力差，影響營養吸收。可適當補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、枯草桿菌二聯活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。 3.疾病影響：某些疾病如慢性腹瀉、腸道寄生蟲病等，會影響營養吸收。需治療原發疾病。 4.生長發育需求變化：孩子生長發育快，對鐵鋅等營養素需求增加。 5.不良飲食習慣：如吃飯時看電視、吃零食過多等。要培養良好飲食習慣，規律進餐。 家長要重視孩子的飲食和生活習慣，定期帶孩子進行體檢，發現問題及時干預。如果孩子的癥狀持續不緩解，應及時到正規醫院就診。

你好，平時給孩子多多曬曬太陽，這樣可以補充鈣劑，在添加輔食的時候適當添加一些菜末，每次給寶寶少吃一些，這樣就會緩解厭食的情況。平時也可以給寶寶燉些魚湯等，增加寶寶的營養。另外如果寶寶還是厭食的話，就讓寶寶吃自己喜歡吃的東西，但是要控制好量。

你好，先帶孩子到正規醫院兒科或消化內科進行全面細致的檢查，排除那些可以導致厭食的慢性疾病，排除缺鐵、缺鋅。飲食要規律，定時進餐，保證飲食衛生;生活規律，睡眠充足，定時排便;營養要全面，多吃粗糧雜糧和水果蔬菜;節制零食和甜食，少喝飲料。補鋅可改善厭食、挑食毛病。